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10月に入所致しましたYと申します。よろしくお願いいたします。

私は7、8年前から月に4回程度ピラティスに通っています。(本当はもっと通わないといけないのですが・・・)きっかけは、デスクワークによる腰痛です。椅子に座っている時に足を組んだり、色んな要因が重なって慢性的な腰痛持ちです。自分はまっすぐに立っているつもりでも鏡を見ると着ているTシャツが左右どちらかに偏っていることがよくあります。始めたからといってすぐに効果が表れるものではありませんので、これからも自分のペースで嫌にならない程度に続けていこうと思ってます!お仕事で凝り固まった体にお薦めです音符 この記事には続きがあります▽
スタッフブログ | 06:00 PM | comments (x) | trackback (x)
こんにちは。スタッフNです。


今日は11月11日、ポッキーの日ですね!
前回に続き、何かお菓子の話をしようかと思ったのですが、、、
ちょうど旅行に行ったので、今日はそちらのお話を^^


行先は岐阜方面、
モネの池→下呂温泉→ひだ白川郷と、車でいってきました車


久々の家族旅行、おそらく15年以上ぶりです(笑)
家族5人なのですが、なぜか普通車ではないので、レンタカーを借りていざ出発です!


まだ紅葉には早いかなと思っていたのですが、
京都よりも少し寒いからか、紅葉が進んでおり、お天気にも恵まれ、
ドライブ中の景色はもちろん、どの行先もとても綺麗でした。


ドライブ中驚いたのが、下呂から白川郷へ向かう高速道路でのトンネルの多さと長さです。


調べてみたところ、私が見たサイトでは、なんと!
この飛騨トンネルは、日本第3位の長さでした!


私は旅行が好きなので、色々いっておりますが、
今まで通った中で一番長かったと思います。
まだまだ知らないことはたくさんあるなぁ。。。と(笑)
新しい経験ができるのは、旅行の醍醐味ですねチョキ


最後に、お写真を音符

モネの池


下呂温泉街のおいしいプリン屋さん


展望台からの白川郷


大分寒くなってきました。私もつい最近少し体調を崩したばかりです汗
みなさんも、体調にはお気をつけください。
スタッフブログ | 03:59 PM | comments (x) | trackback (x)
こんにちは!スタッフEです。

ようやく朝晩は過ごしやすくなってきましたね音符
それでも日中は半袖で過ごせるほどの気温の日もあり、まだ夏が終わりたくないと粘っているようです太陽
この記事には続きがあります▽
スタッフブログ | 01:08 PM | comments (x) | trackback (x)
先日、お取引先様の工場リニューアルお披露目会に参加させていただきました。




壬生にある、 ”株式会社 山元染工場” 様です。
1930年(昭和5年)創業、現在4代目が代表をされている、老舗の染色工場です。
創業より、舞台衣裳を専門に制作し続けた歴史があるそうで、
来年には、95周年を迎えられます。

この記事には続きがあります▽
スタッフブログ | 01:58 PM | comments (x) | trackback (x)
10月にはいって、暑さが和らいできましたね。


昨日、友達とご飯を食べていると・・・

友達「赤穂市の海が見える景色の綺麗な神社に行きたいんだよね」と。

私「え、もしかして、ここ?」



先日旅行をしていて、私がどうしても行きたいと思って訪れた兵庫県の伊和都比売神社の鳥居⛩です。

友達{そこそこ!!!}

綺麗だと思う場所が一緒だったりするから、友達なんでしょうねハート




最近、携帯の写真をみて気づいたのですが、私は景色が綺麗な神社の鳥居が好きみたいです。


これは、福岡の糸島の桜井二見ヶ浦の鳥居




これは、久留米の高良大社の鳥居



これは、門司港のあたりの和布刈神社の鳥居




他にも、たくさんの鳥居の写真があります。



近々、行ってみたいところは香川県の高屋神社の天空の鳥居です。
本当かは知りませんが、「君の名は」のモデルらしいです。

来年くらいには綺麗な景色と鳥居の写真をアップできたらいいなと思います。
スタッフブログ | 05:23 PM | comments (x) | trackback (x)
こんにちは!
最近、チョコレートがマイブームのスタッフNです。


きっかけは、あるテレビ番組。。
番組内でチョコレートがダイエット、健康、そして脳にも良いと言われていたからです!
脳への効果は、脳を疲れさせずに集中力を持続させることができること!
私にとても必要ではないですか!!!(笑)


チョコレートの中でもカカオ含有量が70%以上の高カカオチョコレートが良いそう。
そして、間食しても大丈夫とのこと!間食することで、
流れていきやすいカカオポリフェノールを体内に留めることができるそうです。


ちゃっかり信じこんでいる私です(笑)


ということで、こちらを購入して参りました!



1日3〜5枚が目安。
私は苦いものは苦手で、チョコレートも甘いものしかほとんど食べません。
食べられるかな?と心配していたのですが、
意外にもおいしいと感じている今日この頃です。


何事も継続することが大切。。。さて、いつまで続けられるでしょうか。。。
とうぶんはこのチョコレートをおともにお仕事にお勉強に、頑張っていきたいと思います!

スタッフブログ | 01:28 PM | comments (x) | trackback (x)
先日、6月1日にオープンした神戸須磨シ―ワールドへ行ってきました。

お目当ては、シャチのパフォーマンスショー✨ 西日本では、神戸須磨シ―ワールドでしか見られないそうです。

2階のオルカスタディアムに入ると、シャチのステラちゃんとララちゃんがお出迎えぽわわ優雅に大きなプールの中を泳いでいました。
トレーナーさんが登場すると、シャチ達もやる気スイッチON!ものすごい速さで泳ぎだし、ショーがスタート音符
シャチ達はプールの淵すれすれのところでジャンプを繰り返し、前列のお客さんはずぶ濡れ💦
私のすわっていたところはぎりぎりセーフでしたが、想像の3倍は水しぶきが上がってました(笑)
圧巻のダイナミックなパフォーマンスは、最高でしたハート



1階には、世界初というシャチの生態が学べる教育ゾーン「オルカラボ」もあります。
子供たちは熱心にシャチの骨格標本や映像を見入っていました。



私が行った日は、かなりの混雑で、室内展示は人だらけでお魚はゆっくり見れませんでしたが、
シャチやかわいいイルカにとても癒されました。

ぜひ一度行ってみてください🐟

スタッフブログ | 09:02 AM | comments (x) | trackback (x)
今更ですが、、、
わたしの趣味は、ドライブです。
時間さえあれば、どこへでも行きます。
美山へソフトクリームを食べに行ったり、
宇治田原へ茶畑を見に行ったり。神社仏閣参りもします。
京都は、観るところが多いし、少し走れば隣県なので、
いつでもどこでも楽しめます。

長いお盆休みを頂いたので、
勢いで長野まで行きました。
森林の多い県なので、道は細いですが悠大です。
せっかくなので色々巡ってみました。
軽井沢、碓氷のめがね橋等々、渋温泉の金具旅館、
志賀高原、上高地、中山道・・・・・・
機会があれば、行ってみてください。
この記事には続きがあります▽
スタッフブログ | 01:40 PM | comments (x) | trackback (x)
毎日毎日、暑いですね。

先週焼肉を食べようと焼肉屋さんへ行ったら臨時休業?で焼肉を食べられず・・・
お友達に焼肉食べたい!と言わていたこともあり、週末に大原野にある「味一人(みいと)」という焼肉店に行ってきましたlove

18時半ころつくとお店はすでに満席!


特選巻ユッケ




塩タン



ハラミとホソ



何を食べても本当に美味しかったです。
話が盛り上がり、写真を撮るのを忘れてしまいましたが、テールラーメンもすごく美味しかったです。

私の自宅からは少し不便なところにあるのですが、美味しくお店の人も感じがよく、また食べに行きたくなるお店でした!


今日も偶然焼肉に誘われていて、今週末も実家でBBQをするとのことで肥えてしまいそうですが・・・ぶた

この夏、お肉をたくさん食べて、猛暑を乗り越えていきましょう!!

スタッフブログ | 05:50 PM | comments (x) | trackback (x)
梅雨も明け、とうとう夏がやってきました。

先日、私は夏が来る前に、友達2人とキャンプに行ってきました。
なんと、私含めこの3人全員、テントを立てたこともないキャンプ初心者初心者
友達は小さい頃に家族でキャンプに行ったことはあるようで、
キャンプ用品はその時のものをお借りしました。

まずはお天気。まだ梅雨なこともあり、
前日の時点で、降水確率が1日目40%、2日目80%の予報。
ん~~~。ギリギリまで悩んだ結果、決行することに。

当日はお昼に集合、途中カフェで昼食、買い出しをして、
滋賀県米原市のキャンプ場へ向かいました車
さて、テントの組み立てです!とりあえず説明書を読むことから(笑)
あーだこーだ言いながら組み立て始め、、、
作業中、周りの方の心配そうな視線も感じながら、、、
なんとか組み立てることができました!!
組み立てた後はもちろん、琵琶湖をバックに乾杯です!ビール

お天気は始終どんよりしておりましが、1日目の昼食中と夜中から朝方にかけて雨が降ったため
私たちが雨に打たれることはなく、無事2日目を迎え、帰宅することができました。
これからも色んなことにチャレンジしていきたいと思えた休日でした。

厚い日々が続いております。皆様、熱中症にはお気をつけてお過ごしください。


3人力を合わせて立てたテント


琵琶湖
スタッフブログ | 02:05 PM | comments (x) | trackback (x)

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